Снова здравствуйте дорогие читатели. В этой статье я бы хотел поделиться с Вами мнением, почему необходимо более тщательно смотреть за своей гигиеной и гигиеной ног в особенности.

В большей степени и я не исключение люди, болеющие сахарным диабетом 2-го типа, имеют избыточный вес в той или иной степени (ожирение). Чаще именно ожирение + неправильное питание + нездоровый образ жизни дают старт развития сахарного диабета. Люди имеющие лишний вес, как правило, потеют сильнее из-за нарушенного обмена веществ и попыток организма выравнить тепловой баланс. Полные люди могут потеть даже во время приема пищи, это конечно не говорит, что наш организм совершает какую-то, колоссальную физическую работу и поэтому потеем. Как в поговорке «Ешь потей, работай мёрзни…», нет конечно чаще всего это происходит из-за неправильного питания то что мы принимаем в пищу. Во время еды мы можем потеть из-за: соленых и жареных продуктов, алкоголь с большой долей вероятности пивные изделия, шоколад, конфеты, кофеин, острая пища, соя, бобовые, сладкая вода (лимонады).

Помимо неприятного запаха пота который появляется в результате чрезмерного потоотделения есть ещё один неприятный момент а именно бактериальный, и грибковый след. В местах интенсивного потоотделения (пах, подмышечные впадины и конечно же ступни ног) интенсивно развивается бактериальная и грибковая среда. Для обычного человека не болеющего сахарным диабетом такое состояние особой опасности не несёт кроме неприятного запаха и возможного появления натертости (потницы) или максимум прыщей. Отработает иммунная система организма и не даст уж сильно развиться нагноениям. А вот для людей болеющих СД 2-го типа это может быть катастрофой и причем угроза реальна. Дело в том, что у нас повышенный сахар в крови, кровь более густая, идет истощение сосудов, холестерин уменьшает просветы в сосудах. В результате иммунный ответ организма на различные внешние воздействия очень слабый. Добавим сюда ещё и тот момент что когда организм отдаёт лишнюю жидкость через потоотделение пытаясь выравнить тепловой баланс вместе с потом выделяется всё тот же избыточный сахар (глюкоза). Наличие в потоотделении повышенного уровня глюкозы способствует развитию различных видов бактерий, грибков и т.д. Т.к. наша иммунная система не может дать быстрый адекватный ответ развитию бактерий, то можем получить следующего вида осложнения, грибки на ногтях ступни ног в прогрессирующей форме. Фурункулы заменят мелкие прыщи. У меня было, уже развитие фурункулеза в районе копчика насчитал аж сразу 8-мь штук. Было реально больно это как раз ещё до того момента как мне диагностировали СД 2-го типа. До этого момента фурункулов никогда не было. Очень плохо заживающие раны на ногах особенно на ступнях ног, которые в последствии могут перерасти в трофические язвы с катастрофическими реальными последствиями.

Взято с интернет ресурсов

В связи с заболеванием сахарным диабетом 2-го типа помимо приёма прописанных лекарств, соблюдения необходимой диеты, ведения более подвижного образа жизни, необходимо ещё проводить постоянные осмотры собственного тела особенное внимание уделять проблемным участкам. Принимать водные процедуры в 2 раза чаще чем обычно, ухаживать за ногами, не пользоваться пемзой можно увеличить трещины на огрубевшей коже. Ноги хорошенько пропаривать, использовать увлажняющие крема, крема против мозолей и натоптышей, крема для ускоренного заживления. Ногти старайтесь подстригать ножницами с неострыми кончиками, если трудно самому не стесняйтесь просите близких родственников и близких друзей. Не поскупитесь и приобретите удобную и комфортную обувь, главный критерий чтобы нигде не жала и не натирала. Обувь желательно примерять пользуясь дополнительным носком. Ноги желательно держать сухими. Будьте внимательны если обнаружили ранку и она не заживает уже 3-й день не затягивайте обращайтесь к врачу, скорее всего потребуется специальное лечение. Постоянно мониторьте свой уровень глюкозы в крови.

На этом моя статья подходит к концу, если информация была интересна оставляйте комментарии. Также Вам могут быть интересны другие мои работы:

Сахарный Диабет Приговор или нет???: Глава #3 Что такое диабет?


Сахарный Диабет 2-го типа. Диагноз или приговор?